Vitamine D In Vis

Vitamine D in vis

Wist je dat er in vette vis zoals haring, sardines, makreel en zalm veel vitamine d zit. Het is aanbevolen om twee keer per week…

Lees meer
Voeding En Supplementen

Voeding en Supplementen

Voeding De behandeling van osteoporose bestaat uit een uitgekiende combinatie van medicijnen, beweging, en voeding. Door de combinatie van medicatie en beweging gaat het lichaam…

Lees meer
Magnesium

Magnesium

Voldoende magnesium in je voeding verlaagt het risico op overgewicht, diabetes, hartfalen, hartritmestoornissen, te hoge bloeddruk, botontkalking, migraine, astma en vele andere aandoeningen. Magnesium activeert…

Lees meer
Teveel Aan Calcium

Teveel aan calcium

Je kunt ook een overschot aan calcium binnenkrijgen. Hierdoor kunnen er problemen ontstaan, bijvoorbeeld nierstenen en verkalking van je bloedvaten. Dit gebeurt alleen als je…

Lees meer
Schema Behandeling Osteoporose

Schema behandeling osteoporose

1e keus: alendroninezuur of risedroninezuur 2e keus: zolendroninezuur, denosumab, stontiumranelaat, ibandroninizuur, raloxifeen en bazedoxifeen 3e keus: teriparatide en parathyroïd   (Bron: Osteoporose Zorgboek)

Lees meer