Zo Eet Je Je Spieren Gezond

Zo eet je je spieren gezond

Ondervoeding is heel ongezond. Toch is maar liefst een op de tien 65-plussers ondervoed, vaak zonder het te merken. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van…

Lees meer
Osteoporose Preventie

Osteoporose preventie

Weinig mensen weten dat de strijd tegen botontkalking al tijdens de jeugdjaren begint. Sport gedurende de tienerjaren vormt de basis voor een degelijke kwaliteit van…

Lees meer
Tekort Aan Calcium

Tekort aan calcium

Krijg je te weinig calcium binnen, dan heb je al snel een tekort aan calcium. Hierdoor verliezen je botten niet alleen hun stevigheid maar ook…

Lees meer
Schema Behandeling Osteoporose

Schema behandeling osteoporose

1e keus: alendroninezuur of risedroninezuur 2e keus: zolendroninezuur, denosumab, stontiumranelaat, ibandroninizuur, raloxifeen en bazedoxifeen 3e keus: teriparatide en parathyroïd   (Bron: Osteoporose Zorgboek)

Lees meer