Teveel Aan Calcium

Teveel aan calcium

Je kunt ook een overschot aan calcium binnenkrijgen. Hierdoor kunnen er problemen ontstaan, bijvoorbeeld nierstenen en verkalking van je bloedvaten. Dit gebeurt alleen als je…

Lees meer
Vitamine C

Vitamine C

Vitamine C is nodig voor de aanmaak van collageen, een proteïne belangrijk voor een gave huid, stevige botten, soepele gewrichten en gezonde bloedvaten. Epidemiologische studies…

Lees meer
Magnesium

Magnesium

Voldoende magnesium in je voeding verlaagt het risico op overgewicht, diabetes, hartfalen, hartritmestoornissen, te hoge bloeddruk, botontkalking, migraine, astma en vele andere aandoeningen. Magnesium activeert…

Lees meer