Osteoporose En SERM

Osteoporose en SERM

Bij osteoporose zijn de cellen die het bot afbreken actiever dan de cellen die bot aanmaken. De cellen die bot afbreken, onttrekken calcium en andere…

Lees meer
Botbreuken In De Familie

botbreuken in de familie

Osteoporose kun je ook krijgen ondanks je goede lichaamsbeweging en goede voeding. In sommige families komen botbreuken vaker voor. Als een van je ouders ooit…

Lees meer
Osteoporose En De Overgang

osteoporose en de overgang

Bepaalde gezondheidsproblemen treden pas op latere leeftijd op. Zo is osteoporose - of botontkalking - een sluipend probleem dat in de overgang kan opduiken. De…

Lees meer
De Oefentherapeut

de oefentherapeut

Cokkie van Santen: “Coachen op ander gedrag is een vak apart” Cokkie van Santen is oefentherapeut Cesar/Mensendieck. In haar praktijk voor Houding & Beweging in…

Lees meer
Osteoporose In Beeld

Osteoporose in beeld

Op het gezondheidsplein vindt een aantal filmpjes over osteoporose.   Osteoporose - Wat is het en wanneer loop je een verhoogd risico https://youtu.be/u0yGlESvc5E

Lees meer
Bewegen

Bewegen

Bewegen (op de juiste manier) Door de botten te belasten gaat het lichaam vanzelf werken aan verbetering van botstructuur en botmassa. Beweging is dus een…

Lees meer
Wat Is Osteoporose?

Wat is Osteoporose?

Osteoporose betekent: poreus bot of bot met gaten. We spreken ook over botontkalking. Daardoor ontstaan gemakkelijk botbreuken. Je botten zijn minder sterk geworden en breken…

Lees meer