Veroorzaakt melk osteoporose?

Bron: Fit - Sportdiëtiste & personal coach: Neeke Smit Bijna geen een voedingsmiddel wordt zo uitgebreid besproken als melk. Vooral het advies om melk te drinken tegen…

Lees meer
Osteoporose Winkel

Osteoporose Winkel

Direct voordeel voor onze leden. Osteoporose Winkel Regelmatig hebben we contacten met andere patiëntenorganisaties. Altijd belangrijk om van elkaar te kunnen leren. Ook al zijn…

Lees meer
Algemeen

Algemeen

De effectieve behandeling van osteoporose, osteopenie én het voorkomen van verdere verslechtering van het skelet is niet zo eenvoudig. Over het algemeen een noodzakelijke combinatie…

Lees meer
Veelvoorkomende Botbreuken

Veelvoorkomende botbreuken

Veelvoorkomende botbreuken •Enkelbreuk. Vlak boven de enkel bevinden zich het scheenbeen en het kuitbeen. Bij een enkelbreuk zit de breuk vaak in het kuitbeen, soms…

Lees meer
Botbreuk

Botbreuk

Het Klokhuis laat zien wat er gebeurt als je je botten breekt!  https://www.youtube.com/watch?v=pWEZgA1Pr54

Lees meer
Spierkracht

Spierkracht

Denk bij bewegen ook aan het versterken van je spierkracht. Hoe sterker je spieren hoe beter je een val kunt opvangen. Doordat je je spierkracht…

Lees meer
Botbreuken

Botbreuken

Botbreuken Mensen met osteoporose hebben door hun verzwakte botten een grotere kans op botbreuken. Vooral in polsen en heupen en meestal als gevolg van een…

Lees meer