Hoe kan ik de medicijnen inpassen in mijn dagelijks leefpatroon

image_pdfimage_print

teveel calciumAntwoord:
In de praktijk kunnen mensen met botontkalking/osteoporose vaak een goed advies krijgen bij de huisarts of apotheker. Vraag er echt naar! Het helpt bij het maken van de juiste keuzes.

De Osteoporose vereniging zou graag zien dat met behulp van goede informatie patiënten beter begeleid worden. Pas als u weet waar u voor kiest, kunt u de consequenties van de keus dragen (therapietrouw). Ook alternatieven moeten goed inzichtelijk worden gemaakt. Er zijn vele oplossingen mogelijk, maar door vaste patronen en gewoonten komt u er vaak niet zelf op.

Wist u dat?

  • De keuze van een medicijn is afhankelijk van verschillende, soms persoonlijke factoren. Het gaat bijvoorbeeld om de effectiviteit van een middel, de bijwerkingen die het heeft, maar ook om hoe men die bijwerkingen ervaart
  • Therapietrouw is vaak een probleem. Na twee jaar is meer dan twee derde van de patiënten, die dagelijks medicatie moesten slikken, gestopt met de behandeling

Tips:

  • In de praktijk kunnen mensen met osteoporose ook veel steun krijgen van hun apotheker. Alleen al omdat zij vaak iedere drie maanden in de apotheek komen om hun medicijnen op te halen. Als het niet lekker gaat met de medicijnen, kunt u er direct over in gesprek gaan als u in de apotheek bent
  • Zorg dat u zelf goed geïnformeerd bent, overleg met uw arts, maar houd zelf strak de regie. De meest succesvolle behandeling is de combinatie van medicijnen, voeding en beweging
  • De meest succesvolle aanpak van osteoporose bestaat uit een combinatie van medicijnen, voeding, bewegen en er goed mee omgaan. Dan kunt u de botafbraak nog beter tegenhouden en kan het bot zelfs iets herstellen

Vraag de expert:
Staat uw vraag niet op de website?
U kunt één van onze experts een e-mail sturen. Of bel met onze hulplijn (0900 – 777 3337) maandag t/m donderdag tussen 10.00 en 12.00 uur